Résultats du test de 12 minutes et groupes d'allures

Bonjour, à toutes et à tous

Après une étude de la progression année après année de la progression du nombre de nordiques marcheurs au sain du VRAC, nous avons constaté une nette augmentation. S'il est vrai que plus on est nombreux, plus on ri, il est aussi vrai qu'une organisation à 10 ne doit pas être la même qu'à plus de 15 voire 20 (vous étiez 40 mercredi 15/09).

Aussi, pour vous offrir une meilleure prestation et pour que l'on continue à former un groupe où il n'y a que de la bonne humeur, des amitiés qui se lient, de la transpiration bénéfique et un coach heureux, nous vous proposons un mode de gestion qui tient compte du rythme de marche de chacun.

Certains d'entre vous ont participé au test de 12 minutes du mercredi 15 septembre et les résultats sont présentés dans le tableau ci-dessus, tableau qui sera progressivement complété car certains d'entre vous ont encore les vacances dans la tête :-))

Ce vendredi 17 septembre, je réunis autour de moi les personnes qui se portent volontaires pour la gestion des allures et, ce qui serait bien, c'est que chaque groupe d'allure soit représenté.

Un cas particulier : le groupe des "Lions" est invité au nouveau créneau du mardi de 17h à 19h au stade, ce qui ne les empêche pas d'aller aux autres créneaux de la semaine. Ce créneau a été mis en place pour accueillir les personnes qui ne veulent pas ou ne peuvent pas marcher trop vite, en effet, on y va pas à plus de 6km/h et on reste pour le moment dans un environnement sécurisant.

Voila pour moi

Nordiquement

Doudou